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ルーティン

プライベート
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ジム

私が、「ルーティン、ルーティン」と言い出したのは最近の事で。

それまではそこまで習慣化していることは特にありませんでした、仕事以外では。

それが最近では、色々と習慣化していることが増えてきています。

その一つにこれ。

ジムに通ってまだ2ヶ月。

長く通ってる方からしたら鼻で笑われる歳月ですw

しかし、継続してると面白いもので

今では12キロのベンチプレスを持つようになりました。

これからも継続していきたいと思います。


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ありがとうございます。