ジム
私が、「ルーティン、ルーティン」と言い出したのは最近の事で。
それまではそこまで習慣化していることは特にありませんでした、仕事以外では。
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それが最近では、色々と習慣化していることが増えてきています。
その一つにこれ。
ジムに通ってまだ2ヶ月。
長く通ってる方からしたら鼻で笑われる歳月ですw
しかし、継続してると面白いもので
今では12キロのベンチプレスを持つようになりました。
これからも継続していきたいと思います。
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ありがとうございます。
