美容師は、身体のメンテナンスは必須です。
なので、お風呂の入り方もこだわりが必要と自分は考えております。
今、お勧めのやり方、3つご紹介します。
中性重炭酸入浴剤BARTH（バース）
コレをお風呂に入れて、30分入ります。
汗が大量に出ます。（出ない場合は、入れる数を増やしてください）
上がってから、水シャワー。
その後…、飛びます。
ラフマニノフ
クラシックを好きでよく聞くのですが、この方の曲はとにかく暗いw
哀愁のある曲が多く、私は好みです。
電気全消し
真っ暗の浴室で（アロマキャンドルあればそれつけてもOK）
ラフマニノフをiPhoneで鳴らし
バースで大量の汗！
脱水症状になるので、ミネラルウォーターは必須！
お風呂から上がると、マジで飛びますw
俗にいう、ととのうってやつです。
