身体メンテナンス

今日も休みなので、朝、ジムからスタート。

1時間程筋トレしたら

駅前まで移動してサウナで汗を流して…

富士屋。（濃い味）

当分、このルーティンを越えられそうにありません！

筋肉も体力もついてきたので

今月も乗り越えられそうです。

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