朝起きて、子供を保育園へ送って
そこから予定通りジムへ

いつからジム再開したか忘れましたが
今となっては

全く息切れしなくなりました。
※10キロ20分
12時から講習会があるので
予定通りサウナへ

最高のコンディションになったところで

一旦ランチを挟み
5時間ぶっ続けで勉強してきます!

では。

サロンワーク朝起きて、子供を保育園へ送って
そこから予定通りジムへ

いつからジム再開したか忘れましたが
今となっては

全く息切れしなくなりました。
※10キロ20分
12時から講習会があるので
予定通りサウナへ

最高のコンディションになったところで

一旦ランチを挟み
5時間ぶっ続けで勉強してきます!

では。
