仕事前のジム
土曜の朝はジム
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朝から運動するとか、意識高いように見えますが、全く意識は高くなく、 この時間しか空いていないのであります。
朝からのジムのメリット
とにかく人がいない！
やり放題です。
ちなみにこれは一度も乗った事はありません。
手を握って写真を撮ってみただけです。
ヘトヘトになってからのサロンワーク
ヘトヘト具合を無駄に比較してみましょう。
何も分かりません。
ただ、１つだけわかった事は、仕事前のジムは鬼疲れるという事。
まとめ
充実したかしないかで言うと、確かにやりきった感はあります。
「あぁ、自分追い込んだぞ！」と。
「やったぞ！」と。
ただ、その代償はとてつもなく大きいということを学びました。
今後は身体と相談しながらやりたいと思います。
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