サウナ 雨
朝から土砂降り
休みなのに残念だね…、と思いきや
特にそんなに残念がってもおらず
こんな日も良いかなって思えるようになってきた今日この頃。
サウナ行っても人が居なくて最高
外気浴では、...
サウナ
サウナ 
サウナ 週3回
週に3回サウナ行けるって
本当にありがたいです！
感謝。
その前に、最近はサウナ行く前は走る事をルンティン化してるので、30分（今日で3回目達成
走り終えたら国分町へ
今日はキュアでロ...
サウナ 身体メンテナンス
今日も休みなので、朝、ジムからスタート。
1時間程筋トレしたら
駅前まで移動してサウナで汗を流して…
富士屋。（濃い味）
当分、このルーティンを越えられそうにありません！
筋肉も体力も...
サウナ きょうのサ飯
久々のサウナ
前回は蔵王のサウナでした。
今回は国分町のサウナ。
ビルに囲まれていてもなんとか整う事が出来ました。
寿司
身体に優しい物が良いなという事で
ここ一択でしょう。
...
サウナ 2時間かけて究極のサウナへ
究極とは
物事を押し詰めて行って、最後に達する所。
…だそうです。
まさに、本日来た場所がそれに相応しい。
それは、蔵王エコーラインを抜けた場所にある
蔵王エコーラインはかなりエグい
...
サウナ 仕事終わりから
仕事終わりに
向かうのは
結構クタクタで、行かなくてもいいかなぁって思いながらも
引っ張られるように行ってしまう汗蒸幕
芋洗状態でしたが、しっかり整えました。
仕事終わりのサウ...
サウナ 肝に銘じろ
事情があって
朝5時起きで
朝しか自分の時間を確保出来ない事情があるんです。
3回ロウリュ出来ました。
人0人
最高の朝でした。
大人の自由時間は...
サウナ サウナ飯
2日連続でサウナ
どうもサウナーの杉本です。
とっても良い天気ですね！
サウナ日和、外気浴日和！
今日は、朝から国分町でサウナ入ってから→
三越へ向かいます。
今日のサウナ飯はつな八の穴子天丼
...
サウナ AM6:00国分町
諸事情で朝6時から国分町へ向かいます
出来ることなら国分町には行きたくありませんが
この時間からやってるのが国分町しかないので致し方ありません。
朝日を浴びながらのサウナは、心を豊かにしてくれます。
...
サウナ 【朝活】瑞鳳へ
朝、瑞鳳へ向かいます
ここのサウナは一級品で
入ったら必ず整える。保証します。
11月〜4月頃までは水風呂が12〜14℃ぐらいなので、鬼冷たいので、身体がバグります。
ここは...